Przekonaj się, jak moje rozwiązania mogą odmienić Twoje zdrowie!
Witaj
Czym się zajmuję?
Dietoterapia
Fitoterapia
Analiza składu ciała
Warsztaty
edukacyjne
to indywidualnie dopasowany plan żywieniowy oparty na naukowych dowodach i holistycznym podejściu, mający na celu poprawę zdrowia poprzez praktyczne i długotrwałe zmiany nawyków żywieniowych, wsparte edukacją i motywacją.
To naturalne składniki zielarskie lub produkty wspomagające zdrowie, spersonalizowane w celu wsparcia podjętej terapii dietetycznej.
To cenne uzupełnienie terapii dietetycznej, pozwalając na precyzyjną ocenę efektów spersonalizowanych zaleceń żywieniowych i ziołowych na poziomie komponentów ciała.
To praktyczna wiedza i umiejętności z zakresu zdrowego odżywiania, zielarstwa oraz tworzenia naturalnych produktów niezbędna do świadomego i pełnego natury życia.
Czym się wyróżniam?
Łączę wiedzę z zakresu dietetyki klinicznej z bogatym doświadczeniem w ziołolecznictwie. To pozwala na spojrzenie na zdrowie człowieka w sposób holistyczny, uwzględniając zarówno aspekty żywieniowe, jak i lecznicze właściwości roślin.
Każdy klient traktowany jest indywidualnie. Plany żywieniowe i zalecenia są starannie dopasowywane do konkretnych potrzeb, stanu zdrowia, preferencji oraz stylu życia danej osoby.
Porady opieram na aktualnych badaniach naukowych z dziedziny żywienia i fitoterapii, co zapewnia skuteczność i bezpieczeństwo stosowanych metod.
Proponowane przeze mnie zmiany są praktyczne do wdrożenia w codziennym życiu, uwzględniając możliwości i ograniczenia klienta. Nie są to oderwane od rzeczywistości teorie, lecz konkretne wskazówki.
Kładę duży nacisk na edukację swoich klientów, wyjaśniając mechanizmy działania zaleceń i motywując do długotrwałych zmian nawyków. Oferuje również wsparcie na każdym etapie terapii.
Czerpię z bogatej tradycji ziołolecznictwa, jednocześnie integrując ją z nowoczesną wiedzą dietetyczną i medyczną.
